摘要：新疆浓眉哥鲁吐布拉透露：休赛期将参加球队训练，第二阶段回归赛场鲁吐布拉（左）在之前的比赛中和对方球员过招。 （资料图片）乌鲁木齐晚报全媒体讯（记者陈彦仿）近日，在新疆广汇飞虎男篮俱乐部的训练场，记者见到了球迷们口中的“新疆浓眉哥”鲁吐布拉。...
鲁图布拉（左）在上一场比赛中与对手交锋。（资料照片）
乌鲁木齐晚报全媒体讯（记者 陈艳芳）近日，在新疆广汇飞虎男篮俱乐部训练场上，记者见到了被球迷称为“新疆浓眉哥”的鲁图布拉。此时，他的队友正在浙江诸暨进行2021-2022赛季第一阶段比赛，而这位右腿腓骨骨折的新疆男篮主力内线球员不得不暂时离开赛场，专心养伤。
卢图布拉透露了好消息：“按照目前的恢复情况，我应该可以在本赛季休赛期参加球队训练，并将在第二阶段复出。”
卧推85公斤，5组，每组10次。然后是挺举，5组，每组10次。鲁图布拉右腿戴上护具，在教练扎蒂的帮助下进行体能训练。训练从11月3日开始，距离他受伤仅5天。
战斗到最后一刻
时间回到10月28日，CBA常规赛第6轮，新疆男篮对阵山西队。
第三节还剩5分钟左右时，在对方进攻中，鲁图布拉跳起抢下篮板。此时，山西队的葛昭宝也跳起抢下篮板。然而在倒地时，体重116公斤的葛昭宝失去平衡，摔倒在鲁图布拉的右腿上。鲁图布拉的右膝盖落地，一阵刺痛感涌上心头。“我没想过是骨头伤新疆篮球队员，所以也没太担心。因为上半场我们落后16分，在逐渐追赶，所以这时候我还不想离开球场。”鲁图布拉回忆道。
下一回合，阿卜杜萨拉姆上篮得手，鲁图布拉跳起补篮，落地时双腿已经支撑不住，此时鲁图布拉示意换人，此后新疆队在篮板球上开始处于劣势。
“队医郭先生对我进行治疗后，建议我休息一下，或许是特定环境下肾上腺素的作用，坐了一会儿之后，我就感觉腿上没疼了，看起来不像是骨头拉伤。”鲁图布拉说，在他的再三请求下，主教练才同意让他在第四节回到球场。
第四节比赛开始，山西外援费尔德投篮，鲁图布拉防守新疆篮球队员，跳起后落地时直接摔倒，站不起来了。回到替补席后，鲁图布拉的右腿根本无法着地，甚至比赛结束后，他都没能站起来为胜利呐喊助威。
赛后他被查出右腿腓骨骨折，医生说至少需要一个半月才能恢复。“当时心里很不舒服，队里球员太少，轮换不上，我这个时候离开，会给内线带来很大压力。”正如鲁图布拉所说，11月7日对阵北控的比赛中，新疆队篮板丢了15个，输掉了比赛。
“7号那场比赛，艾兹买提打5号位，阿卜杜萨拉姆打4号位，面对身高2.18米的北控外援伊萨克·哈斯，确实有点超出艾兹买提2.03米的能力，如果有我在，球队压力会小一些。”鲁图布拉说。
写一本“错题本”来反思自己
10月24日，鲁图布拉迎来了自己22岁的生日。2019-2020赛季是他征战CBA的第一个赛季。三年过去了，鲁图布拉已经可以独当一面了。
从本赛季开始，鲁图布拉开启了自己职业篮球生涯的全新里程碑，从替补到主力，这个1999年出生的伯乐小伙子肩负起了更加沉重的担子。
本赛季，鲁图布拉参加的6场比赛全部首发新疆篮球队员，场均出场24.5分钟，可以贡献9.2分5.5篮板，投篮命中率57.9%。而在2020-2021赛季，他的数据仅为4.9分2.7篮板。如今，他在内线的发挥，对于新疆队本赛季来说至关重要。
这是卢图布拉打球以来远离球场最长的一次，这也让他有更多时间自我治愈和反思。
恢复期间，除了坚持训练，鲁图布拉最重要的事情就是通过比赛录像进行分析思考，向其他球队优秀的内线球员学习，给自己编写一本“错题本”。
“错题本”记录了10月19日对阵宁波的比赛，这场比赛压力不是很大。
比赛一开始，鲁图布拉就很犹豫，在客队篮下拿到球后，晃动着传球给唐才育，却被拦截。
“A教练叫了暂停，问我犹豫什么，论身高，其他队员有多高？你怎么不自己打？你要坚决一点！”鲁图布拉说，当时被主教练的“呵斥”惊醒，下半场比赛，动作明显流畅很多。
“错误答案书”还记载着：减少犯规次数，想办法在场上呆更长时间。“这是球迷发现的问题，因为细节没做好，我犯下了很多不该犯的犯规，这也限制了我的发挥。如果我想打好比赛，减少犯规次数是我需要解决的关键问题”，卢图布拉说。
我相信球队前途光明
今年的新疆男篮成为联盟最年轻的球队，主要目标是培养新人，虽然战绩不如以往耀眼，但却有着持续发展的势头。
“正如你所看到的，新赛季的每一场比赛，我们的球员都拼尽全力，直到比赛的最后一秒。这种拼搏精神、永不服输的精神从球队成立之初就一直传承下来。我们可以输掉比赛，但我们不能丢掉精神。”鲁图布拉坚定地说。
鲁图布拉表示，新赛季的新阵容让新疆队“不太适应”，但从首场比赛的大比分失利到现在越来越适应比赛，成绩在逐渐好转。越来越多的年轻球员有了明显的进步，同时也有了自己的闪光点，比如训练氛围、队风、习惯等，这些都是支撑新疆队走得更远的关键。
据了解，主教练阿的江为球队明确了严明队风、严明纪律的要求。从今年夏训开始，每周日晚19点，队员们都会例行开会，反思、总结一周的训练。现在在赛区也不例外，大家总结过去，树立目标。
鲁图布拉表示，相信球队的未来是光明的，这也印证了今年新赛季的主题：“青春无悔，豪情壮志，共迎新疆辉煌”。
