快船内线帕特里克-帕特森谈新冠疫情期间的锻炼、慈善捐助等话题

NBA综合 2020.04.14 15:17

近日，快船中锋帕特里克·帕特森接受采访，谈论了新冠疫情期间的锻炼、慈善捐款、喜欢的电影、洛杉矶德比等话题。

记者：戈贝尔确诊感染新冠病毒后，NBA决定暂停比赛，你当时的反应是什么？

帕特森：有些疑虑，也有些愤怒。每一位NBA球员都渴望与他人竞争。你想全身心投入到自己热爱的篮球事业中，想打尽可能多的比赛，所以在停赛时会有些愤怒。同时，也会有很多疑虑。为什么会变成这样？接下来会发生什么？过了一段时间，我开始担心感染球员的健康状况。其他人会不会被感染？联盟会如何处理感染者？他们会被隔离还是遣送回家？他们的家人该怎么办？我花了很长时间才开始更多地了解病毒以及感染者的家人和球迷。和大多数人一样，当我第一次得知这件事时，我也有很多疑问，也有些愤怒。

记者：作为NBA球员，你会去很多城市，和各种各样的人交流最近新出篮球电影 有nba球员的，你会担心有被感染的风险吗？

帕特森：确实如此。赛季还在进行，我也听说了一些关于病毒的事情。联盟突然发声明，禁止球员和球迷互动。击掌或者拿着球迷的记号笔签名都是不允许的。可能只允许碰拳、碰肩。当时我也担心有球迷可能感染了病毒，应该拒绝拍照、拥抱或者递给你笔签名。在NBA，球迷递给你东西签名是很常见的，赛后和球迷击掌的次数也很多，难免会担心。再加上你和队友整天都在一起，回家后大家都和家人呆在一起，你不知道每个球员去了哪里，接触了谁，难免会遇到病毒，有感染的风险，然后传播出去。最让人担心的是，有很多无症状感染者，即使感染了病毒，也没有任何症状。 他们自己还不知道，却已经可以传染别人了，知道了病毒的这个特性之后，大家才真正开始担心起来。

记者：为了备战随时可能恢复的赛季，球员们需要在家里保持状态。如果球员家里没有篮球场或健身房，他们能做的事情就很少。你在家里会做哪些运动？

帕特森：很有挑战性。休赛期间，球员可以跟着教练去健身房锻炼，或者和其他球员一起打训练赛。我熟悉力量和康复教练，有一群可以信任的人，随时可以开始训练。现在我呆在公寓里，没有这样的训练条件。幸好球队给我提供了一些锻炼器材，我把车开出车库，在车库里做一小时的训练。有时候我会在 上搜索瑜伽，做一些瑜伽练习。这是我唯一能做的。我的一些朋友家里有健身房和篮球场，但我没有。我想过向路威、伦纳德或乔治借篮球场或健身房来锻炼。显然，有大房子、球场和健身房的有钱球员更容易保持身材，他们有齐全的训练设施。我只能尽力做一些事情来保持身材，为随时复出做好准备。

记者：大多数球员没有篮球场和健身房，如果停赛持续，联盟突然恢复比赛，球员受伤的风险会非常高。最近一位NBA体能教练跟我说，他很担心球员复赛后受伤。您有这样的担忧吗？

帕特森：是的，我也这么认为。我在广播里听到过同样的观点，但也有一部分人认为今年的季后赛是NBA历史上最精彩的，因为球员们在过去两三个月里得到了充分的休息，身体可以恢复到最佳状态，回到赛程时就能有惊艳的表现。但我不这么认为。因为疫情的影响，家里有篮球场的球员可以更好地保持状态，恢复身体。但更多的球员没法训练，没法去健身房，没法去训练馆做自己想做的事情。这样很容易陷入恶性循环，心态出现问题，训练计划被耽误，最后什么都做不成。

现在自由时间多了，不锻炼、不训练的借口也多了。球员们没有坚持每年这个时候要做的事情，保持身体强壮健康。疫情期间，很多球员偷懒，睡觉打比赛。不训练的后果是体重飙升、肌肉力量下降、骨骼和关节的柔韧性和耐久性变差。如果赛季重新开始，只有几周时间打常规赛或直接开始季后赛，球员们的身体状况令人担忧。包括我在内的所有球员，很可能不会认真照顾自己的身体，或者休息太多，没有让身体变得更强壮，没有为赛季重新开始做好准备。

记者：你提到快船给你寄了一些设备方便你在家锻炼。我知道有些球队会提供跑步机、健身车和举重器材，有些球队还会有专门的训练计划。快船具体给你寄了什么？

帕特森：每个球队都不一样。你说得对。有些球队会提供跑步机。我也知道有些球队会提供梯子和椭圆机，并在力量教练的指导下进行训练。快船队给我发了梯子、哑铃、阻力带、健身球、健身球、长凳、跳箱和跳绳。除了跑步机，我几乎什么都有了。

球队每周会开三到四次视频会议，力量教练从上午10点左右开始指导我们进行一小时的训练。每位球员在软件上报名参加训练课程，教练们都会给予指导。我不知道其他球队的安排，但我们的情况就是这样，但我相信每支球队都有计划，保证每一位球员都能使用球队提供的训练器材，在力量教练或瑜伽教练的指导下锻炼一小时。并不是每支球队都有瑜伽教练。我身边上过瑜伽课的人都说，瑜伽可以保持身体的灵活性，关节的健康，让肌肉得到充分的放松。快船队的工作人员很棒，他们为我们提供训练器材，帮助我们保持状态和比赛状态。

记者：希望疫情能早日得到控制，一切都回到正轨。NBA希望本赛季能够继续进行，并决出最后的冠军。快船队官方有没有向你们通报赛季恢复的可能性？

帕特森：球员工会、教练组最近新出篮球电影 有nba球员的，以及快船队的所有人都相信赛季会在某个时间点重启。或许在8月份的夏天，又或许是其他的某个时间点，赛季会继续，并决出冠军。如何继续，是一个让人头疼的问题。是训练营结束后的常规赛，还是直接季后赛？季后赛可能会简化为五局三胜制或三局三胜制，甚至更少的比赛场次。未来有很多不确定性。可以确定的是赛季会在某个时间点重启，具体时间还未确定。随着疫情越来越严重，情况更加扑朔迷离。人们还在与病毒做斗争，除了我们NBA职业球员，没人真正关心比赛什么时候恢复。

记者：您一天都是怎么度过的？

帕特森：我一般10点左右起床吃早餐，然后锻炼一个小时或者一个半小时，比如力量训练、跑步或者瑜伽。每天锻炼的内容都不一样，午饭后我会写一些文字，看书或者看电影电视，然后打游戏。晚饭后也差不多，然后就睡觉了。第二天也是一样，基本上每天都一样。我尽量呆在家里，如果出门，就去买点东西或者跑步，整个过程我都很小心。

记者：疫情期间球员们的表现让我印象深刻。很多人给非营利组织捐款，给失去工作的球馆员工发放工资，有的球员甚至比拥有数十亿资产的球队老板做得还好。看到社区在球员的帮助下变得更好，你会感到自豪吗？

帕特森：是的，我很为我的兄弟们感到骄傲，他们挺身而出，帮助那些不幸的人，帮助失业的工人，给他们送食物，给慈善机构捐款。球员们做得很好。哪怕是最小的帮助都是有价值的。我的妻子建议我们向动物收容所捐款，帮助流浪的宠物和动物。给它们一个躲避风雨的地方，给这些小动物提供食物，给它们一个家。现在大家都被困在家里，孤独又无聊，很多人都依靠宠物的陪伴来打发时间，所以我和妻子都想帮助那些流浪动物。不仅是NBA，NFL、NHL和WNBA都有运动员挺身而出，那些不是运动员的人也在帮助他们的社区。大家团结起来互相帮助，我们一定会度过这个艰难的时刻。

记者：NBA官方已经捐款5000万美元，虽然他们的停赛决定导致其他体育联盟也停赛，很多公司破产、工人下岗，但这个决定或许挽救了很多人的生命。

帕特森：是的，NBA选择承担全部责任，我相信最终的结果是积极的。如果没有做出暂停比赛的决定，几天或几周后后果将是灾难性的。

记者：作为职业球员，您从​​小就整天与篮球为伴，现在您有多怀念篮球和整场比赛呢？

帕特森：很难表达我的向往。我和一些退役球员聊过，虽然我们和现在的退役球员不一样，但也有相似之处。他们不能再做自己喜欢的事情了，我希望从他们那里得到一些建议。我想知道他们退役不能打球之后，心态会有怎样的变化？他们有什么打算？每天醒来后会做什么？这些建议迟早会派上用场。比赛迟早会恢复，我们迟早会退役。对我们来说，现在是从不同角度看待生活的难得机会。我们也得注重保持身材，做好心理准备。如果我的职业生涯就此结束，我会怎么做？我会继续锻炼吗？制定计划继续赚钱照顾家人，让自己忙碌起来。我热爱打篮球，我的热爱让我想打一辈子篮球。现在是思考退役后生活的难得机会。如果我退役，我该如何找到最舒服的生存方式？ 避免陷入沮丧和失落，我会为那迟早到来的一天做好准备。

记者：我觉得你的想法很聪明，退役后生活挣扎的人，都是没有提前做好规划的人，突然进入退役生活，真的会很无所适从。很多退役球员都提到过做好规划的重要性，很高兴你有同样的想法，虽然短期内不会发生，但我还是想问你退役后最想做什么？

帕特森：我希望至少还能再踢五年。我热爱电影，有跟一个认识很久的朋友一起开办一家电影制作公司的想法，创作一些电影和电视节目。最终的目标是把我们的作品带到电影节、带到各大影院，或者至少带到互联网上。这几年我在这方面有一些想法。如果我真的退休了，那将是一个很好的机会开始做这件事，我会把所有的精力都投入进去。

记者：您最喜欢的电影是什么？

帕特森：一个清单是不够的。我喜欢各种各样的电影。我最喜欢的剧情片是《角斗士》，我最喜欢的恐怖片是《猛鬼街》，我最喜欢的喜剧是《超级坏蛋》或《非亲兄弟》，我最喜欢的惊悚片是布拉德·皮特和摩根·弗里曼主演的《七宗罪》。动作片是最难选择的。每年都有很多好电影，比如《漫威》、《速度与激情》等。很难选出一部。对于科幻电影，有《异形》、《银翼杀手》和《黑客帝国》。这些都是非常好的电影。作为一个电影迷，我喜欢看各种各样的电影。

记者：我们来谈谈这个赛季吧。快船队目前的战绩是44胜20负。在赛季暂停之前，你们是NBA最好的球队之一。现在发生了这样的事情，对于你们这样一支有很大夺冠概率的球队来说，会不会很沮丧？

帕特森：是的，除了在多伦多以外，我从来没有如此接近过总冠军，所以这真的很难。球队不久前还得到了马库斯·莫里斯，我们正在努力让他融入我们的体系。球队越来越默契，包括诺阿和雷吉·杰克逊。这么多新成员加入，需要很多时间去了解彼此，我们势头很好。然后比赛突然停了下来，我们只能等到这段时间结束再重新开始。这个赛季是我职业生涯最好的机会之一。夺冠的前景很好。球队里有很多优秀的球员，我很享受和他们在一起。路·威廉姆斯、贝弗利、哈雷尔、杰迈克尔·格林、乔治和伦纳德都是很有趣的家伙，很棒的人。比赛突然暂停，我感到很难过。我期待一切都能顺利重新开始。

记者：快船队在赛季初引进了很多新面孔，伦纳德和乔治的组合也是一大亮点，之后的几个赛季也不断有新球员加入，让大家融洽相处、产生化学反应，是不是一个很大的挑战？

帕特森：确实，很长一段时间球队都无法全员健康地比赛。有些人从伤病中回归，有些人则受伤。伦纳德打不了多少比赛，乔治也受伤了一段时间。贝弗利受伤了，路威和哈雷尔也出现了问题，沙梅特也一样。看来我们到现在还没有打过一场全员健康的比赛最近新出篮球电影 有nba球员的，也没有一场是每个人都能穿上球衣上场的比赛。阵容的变动从长远来看是好事，有机会尝试不同的阵容是件好事。随着赛季的进行，大家逐渐恢复健康，球队也有新鲜血液，大家都很享受在球场上，更衣室里的气氛也很好。虽然我们输掉了一些不该输的比赛，也有很多我们不想看到的伤病，但我希望他们能尽快康复。最重要的是我们始终团结一致，专注于同一个目标，那就是总冠军。

记者：疫情期间你和队友有多少沟通？

帕特森：我们每天都会在群聊里聊天，有人会在群里发表情，也会更新全球疫情的最新情况，我们一直保持着联系。哈雷尔和贝弗利也参加了NBA2K比赛，我们也讨论过他们。虽然现在我们无法相聚，但我们还是会聊天，关心彼此的家人，监督大家训练，为可能重启的赛季做准备。

记者：和伦纳德和乔治一起打球感觉怎么样？他们会让你的比赛变得更轻松吗？

帕特森：当然，他们让一切变得更容易。我很幸运能与科怀·伦纳德和保罗·乔治这样的球员成为队友，他们是顾家的好男人，关心球队和胜利，总是做正确的事情。有他们在场上，我的工作就变得轻松多了，也更有趣了。路易斯·威廉姆斯也是，我认为他和贾马尔·克劳福德是有史以来最好的第六人。哈雷尔也在场上表现出统治力，可以随心所欲地得分，这让我的工作变得轻松多了，也更有趣了。

记者：快船和湖人是西部最强的两支球队，也是夺冠热门，作为快船球员，和湖人交手感觉怎么样？

帕特森：没什么特别的，我只是享受在洛杉矶球迷面前打球，乐趣很纯粹。而且大家都知道洛杉矶是湖人队的城市，我们想用今年的冠军来改变这一点。但归根结底，篮球只是娱乐，球迷们喜欢喷子和开玩笑。无论是主场还是客场，对阵湖人队都不会是一场轻松的比赛。这将是一场充满激情的对决，享受比赛吧。

记者：马克·J.

编译：Sunny Day

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