摘要:(蓉峰完小足球教案)运球的技术动作和方法小学足球系统训练教案_图文.doc,蓉峰完小足球教案 一、运球 运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的...
教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:本课总结 回收运动器材 宣布课后练习将有半个足球场和15个足球。 课后总结: 第四课:脚背接球与侧向运动 教学内容: 1.熟悉球状练习; 2. 2.脚背抓地和横向移动。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行较困难的体力活动; 课后总结: 第五课:大腿 外侧动作教学内容: 1、练习熟悉球; 2. 2.大腿接收和外侧运动。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 课后总结: 第六课:胸部 脚背到脚到外侧的动作教学内容: 1、练习熟悉球; 2. 2.从胸部到脚背向外运动。
教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:本课总结回收运动器材课后总结: 第7课:大腿和脚背与外界的连接运动。 教学内容: 1、熟悉球类练习; 2.大腿和脚背与外侧运动相连接。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势学习、锻炼和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体力活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 社会适应:在体育活动中表现良好 尊重和关心弱者。 整理与放松: 课后总结: 第8课:头顶、脚背与外界动作连接 教学内容: 1.熟悉球类练习; 2. 2.头顶和脚背与外侧运动相连接。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 组织和放松:本课总结。 :第九课:脚背内侧运球与护球教学内容: 1、练习熟悉球; 2、脚背内侧带球护球。
教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 课后总结: 第10课:过头胸至脚背 教学内容: 1、熟悉球类练习; 2.从头到胸到脚背的拾取。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:本课小结 回收体育器材 宣布课后练习将有半个足球场和15个足球。 课后总结: 第十一课:脚背内侧向外侧移动并停止。 教学内容: 1、练习熟悉球; 2.脚背内侧向外侧移动并停止。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:本课小结 回收运动器材 宣布课后练习,半个足球场已经完工。 足球15课后总结:第12课:脚背内侧到脚外侧的运动。 教学内容: 1、练习熟悉球的性质; 2.脚背内侧向脚外侧的运动。
教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松: 本课总结 回收运动器材 课后练习公告 课后总结: 2、控球技巧 以往的教材中,控球技巧并没有列为专门项目。 然而足球训练课教案,许多世界著名球员都非常重视控球技术。 球在他们的脚下就像粘糊糊的一样。 看上去就像是活生生的,非常温顺。 秘密就在于这些球星可以用脚使用球的后部和球底。 他们更擅长利用脚的前掌和脚背的内外来控制球的顶部和两侧,并将球向上、向下、向左移动。 、左右及前后部分对整个球体进行三维控制。 一旦你掌握了这项技术,球不仅会在你的脚下变得非常温顺,而且还会移动你的腰部、臀部和膝盖。 三个踝关节的灵活性也大大增强,所以身体不会僵硬。 只要按照动作要领精心训练控球技巧,孩子就能在短时间内熟练掌握,为下一步练习传球技巧打下基础。 下面介绍十一个控球技术和方法的例子。 第一课:一脚跳球,行进时一脚跳球。 教学内容: 1、练习熟悉球的特点; 2、一脚跳球,行进。 用一只脚跳球。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 课后总结: 第二课:单人侧步跳教学内容: 1.熟悉球的练习; 2. 2.单脚侧步跳跃。
教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:本课小结 回收体育器材 宣布课后练习将有半个足球场和15个足球。 课后总结: 第三课:单脚原地左右跳足球训练课教案,踩球。 教学内容: 1、练习熟悉球的特点; 2、单脚原地前后跳跃,踩住球。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:本课总结回收运动器材课后总结:第四课:左右脚后面拖球。 教学内容: 1、练习熟悉球的特点; 2、将球拖到左右脚后面。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体育活动; 下课后半个足球场和15个足球。
课后总结:第五课:原地左右踩球并转180度。 教学内容: 1、练习熟悉球的特点; 2.原地左右踩球并旋转180度。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:本课总结 回收运动器材 课后练习公告 课后总结: 第 6 课:带球和转身 180 度接球再拖球 教学内容: 1. 练习熟悉球的性质球; 2.运球并转身180度接球 拖动球。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:本课小结 回收体育器材 宣布课后练习将有半个足球场和15个足球。 课后总结:第七课:将球转360度。 教学内容: 1、练习熟悉球的特点; 2. 将球旋转 360 度。
教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:课后总结:第七课:向侧面和向左、向右弹球。 教学内容: 1、练习熟悉球的特点; 2. 将球向侧面、向左、向右弹起。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松: 本课总结 回收运动器材 课后练习公告 课后总结: 第 8 课:反手转身和 180 度踢腿。 教学内容: 1、练习熟悉球的性质; 2. 反勾转身和180度踢腿。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 低下头,只看前方。
2、组织机构同上。 动作要领及图解: 1、双脚前后站立,双手将球向上抛。 2、左脚支撑,上身稍向后倾斜,右脚脚趾和脚后跟触球底部。 3.身体向后倾斜,将球举到身后,距离头部约一米。 4、以左支撑脚为轴,快速转动一百八十度。 5·6。 球调整。 课后总结:第九课:侧身反向勾拳和九十度碰撞。 教学内容: 1、练习熟悉球的性质; 2、侧向反向吊钩旋转,九十度撞击。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松: 本课总结 回收运动器材 课后练习总结公告: 3、带球是足球比赛中非常关键的动作。 掌握盘带技术可以取得进攻人数上的优势。 你可以压迫、拦截、铲断对手的球员。 挑战的方法。 从足球运动的发展趋势来看,球队大多采用攻防一体的战术,后卫的数量也在不断增加。 他们在对方禁区附近单纯依靠传球进攻,很难制造空档。 如果没有超凡突破的能力,射门次数和进球数就很难增加。 对于孩子来说,开始学习传球技巧是非常有必要的。 下面介绍七下模拟传球法。
第一课:卧式球 教学内容: 1、练习熟悉球的属性; 2.球的水平运动。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体育活动; 下课后半个足球场和15个足球。 课后总结:第二课:拖球。 教学内容: 1、练习熟悉球的特性; 2. 拖动球。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行较困难的体力活动; 课后总结: 第三课:脚背 内扣球教学内容: 1.练习熟悉球的特点; 2. 2. 脚背内侧扣球。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 课后总结: 第四课:晃动 挑球教学内容: 1、练习熟悉球的性质; 2. 2.摇动球球。
教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 课后总结: 第五课:左、右 侧跳球教学内容: 1、练习熟悉球属性; 2. 2.左右侧跳球。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理、放松:本课总结 回收运动器材 课后练习公告 课后总结: 第六课:外交叉与外拨 教学内容: 1.练习熟悉球的特性; 2. 2. 外线穿越和外线拨号。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 整理和放松:本课总结 回收运动器材 宣布半个足球场供课后练习,足球课后总结: 第 7 课:背后拖球 教学内容: 1. 练习熟悉球的属性球; 2.将球拖到背后。
教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动行为; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行高难度的体力活动; 课后总结: 4、传球 球是组织进攻、改变战术、创造投篮机会的重要手段。 学习传球,可以先结合运球要领和传球动作进行训练足球训练课教案,然后再结合传球和传球技巧进行训练。 这样会让传球技巧更加贴近实战,能够更快的掌握和熟练。 第一课:用脚内侧传滚地球。 教学内容: 1、练习熟悉球的特点; 2、用脚内侧传滚滚球。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动动作; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行较困难的体力活动; 课后总结: 第二课:脚 脚内侧接地球后的接球教学内容: 1、练习熟悉球的性质; 2. 2.用脚内侧接住地球后拨球。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价伙伴的运动动作; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球专业术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 发展速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于从事高难度的体育活动; 课后总结: 第三课:脚内侧传地球,左右晃动接球 教学内容: 1、练习熟悉球的特点; 2.用脚内侧传地球,左右摆动接球。 教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动动作; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球技术术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够以正确的身体姿势进行学习、运动和生活; 发展速度和平衡; 心理健康:懂得利用体育活动等方法来调节情绪; 敢于从事难度较大的体育活动; 课后总结: 第四课:脚背外侧传地滚球 教学内容: 1.练习熟悉球的性质; 2. 2、脚背外侧滚地球传球教学目标: 运动参与:积极观察和评价同伴的运动动作; 展示所学的体育动作;运动技能:了解所学的足球专业术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体素质:能够以正确的身体姿势进行学习、锻炼和生活; 培养速度和平衡能力; 心理健康:懂得通过体育活动等方法调节情绪; 敢于进行较困难的体力活动; 整理与放松:本课小结 课后小结:第一章 五课:脚背外侧传球、脚背外侧横向移动、身后拖拽。 教学内容: 1、练习熟悉球; 2、脚背外侧传球,脚背外侧横向移动,身后拖拽。 教学目标: 体育参与:积极观察和评价同龄人的表现。 体育运动; 展示所学的体育动作; 运动技能:了解所学的足球专业术语; 掌握足球简单的踢、停、带球技术; 身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、锻炼和生活; 发展速度和平衡能力; 心理健康:懂得如何通过体力活动等方法调节情绪; 敢于从事较困难的体力活动; 课后总结: 第六课:脚背内侧传地滚球 教学内容: 1.熟悉球练习; 2. 2、脚背内侧滚地球传球 教学目标: 运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作; 展示博学的体育行动; 体育技能:了解学习的足球技术术语; 足球大师简单的踢,停止和运球技巧; 身体健康:能够使用正确的身体姿势进行学习,运动和生活; 发展速度和平衡; 心理健康:知道如何通过体育活动和其他方法来调节情绪; 敢于完成更艰巨的任务大型体育活动; 上课后的摘要:第7课:将球传递到脚步的内部,然后向左和向右移动脚内的球。 教学内容:1。练习熟悉球的特性; 2.将球低到脚步的内部,然后向左和向右移动脚内的球。 教学目标:体育参与:积极观察和评估同龄人的体育行动; 展示博学的体育行动; 体育技能:了解学习的足球技术术语; 掌握足球的简单踢脚,停止和运球技巧; 身体健康:能够使用正确的身体姿势进行学习,运动和生活; 发展速度和平衡; 心理健康:知道如何通过体育活动和其他方法来调节情绪; 敢于进行更艰难的体育活动; 上课后的摘要:第8课:在脚步内部的内部和右尖峰上教导低传递的脚步教学内容:1。练习以熟悉球的特征; 2.低通过在脚步的内部,并在脚步的左侧和右侧尖峰。 教学目标